7 kjøttfrie middager, ukemeny 13

Hva skal vi ha til middag i dag? 

Jeg drømmer om no' godt - no' fristende og flott. 

En mettende grateng med saus og smak i fleng.

En pai med grønne saker, en tacorett som smaker. 

Burger eller wok, jeg får jo aldri nok. 

Mat som jeg kan lage selv, mat på 1-2-3.

Mat som gjør meg lykkelig, bare tenk på det!

Mat som gjør at hverdager blir ekstra minneverdig.

Mat som ikke trenger en evighet før den er ferdig.

Ha en nydelig uke :) 

MANDAG Krydderstekte kikerter

TIRSDAG Fyldig linsesuppe med røde kidneybønner

ONSDAG Pizzapai med soyakjøtt

TORSDAG Pølsegrateng med hvit saus og brokkoli

FREDAG Tofutaco m/ guacamole og mandelrømme

LØRDAG Vegansk grillburger

SØNDAG Grønnsakswok med peppersaus

UKENS KOS Cookies m/ cashewnøtter (glutenfri)

UKENS SMÅRETT Paprikabønner i focaccia

Ny meny hver uke.
Her finner du forslag til kjøttfrie middager for alle ukens dager, pluss et par godbiter. Håper disse blir til inspirasjon og nytte :D 

* * * Ukemenyer på VeganMisjonen * * *

Få de siste oppdateringene fra bloggen på facebook, instagram @veganmisjonen eller snapchat: janesmat.