Nå er sommeren snart på hell og jeg og Thomas veganmannen Olsen er klar for å arrangere nye kokkekurs. Etter suksessen på Oslo Vegetarfestival der vi holdt et minikurs om proteinrik hverdagsmat, har vi fått en del forespørsler om ikke vi kan arrangere flere kurs innenfor det samme temaet. Vi har derfor satt sammen et helt nytt kurs som handler nettopp om det!
- Hvordan lage sunn, næringsrik og mettende hverdagsmat uten kjøtt, fisk og andre animalske ingredienser?
- Hvordan få i seg nok protein?
- Er det nødvendig med kosttilskudd?
- Hvilke matvarer er det lurt å inkludere i kostholdet for å sikre inntaket av ulike vitaminer og mineraler?
- Hva slags ingredienser er det kjekt å ha i skapet?
Vi har tipsene og triksene du trenger for å komme i gang!
Foreløpig har vi satt opp ett kurs i Oslo:
Tema: Sunn og næringsrik hverdagsmat
Når: Onsdag 2. september, klokka 17:00 - 20:00
Hvor: Studio Lilleborg, Ivan Bjørndalsgate 9, 0472 Oslo
Les mer om kurset og påmelding på facebook-eventet her.
Meld deg på nyhetsbrev og få mail om kommende kurs i ditt område.
Ingen kommentarer :
Legg inn en kommentar
Så hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag!