Frokost | Lunchretter


Linsepannekaker



Helt enkelt -
veganske pannekaker


Overnattet havre-
grøt m/ hampfrø,
kakaonibs & mango

Bokhvetesalat
med bakt søtpotet
og tahinidressing

Maispletter med
couscous og purre


Squashpannekaker



Overnattet havre-
grøt med
pepperkakesmak

Vegansk egg og
bacon


Overnattet havre-
grøt med val-
nøtter og fiber

Kikertomelett
med vårløk,
rødbete og ost

Smarte pannekaker



Kokoslapper



Sunnere vafler
med squash og
tomat

Veganske vafler
(grunnoppskrift)


Overnattet havre-
grøt m/ eple,
rosiner og kanel

Overnattet havre-
grøt m/ PB2,
hamp og agave

Overnattet havre-
grøt m/ kokos
og nøttesmør

Overnattet havre-
grøt med rosiner
og linfrø

Brødskivekalas
med facon og
grønnkål

Overnattet havre-
grøt m/ sitron
og solsikkefrø

Overnattet havre-
grøt m/ kanel
og peanøttsmør

Crispy kikert-
pannekaker med
tomat og urter

Rask
frokostsalat


Farlig gode
pannekaker


Nomelett med
tomat og rødløk


Krydrede kikert-
pannekaker
(glutenfrie)

Nomelett med
sorte bønner og
vårløk

Glutenfrie lapper
/ pannekaker


Vegansk omelett
med spinat,
bønner og tomat

Min beste
frokostgrøt
(glutenfri)

Kålwrap to go!



Frokostlapper
med bønnespirer


Knertens grønne
ertepannekaker


Grøtlapper



Quinoasalat med
saktebakte tomater


Veganske
pannekaker


Wrap med
grønnsaker og
hummus

Fet sandwich
med karrikrem


Sakte søndags-
frokost


Frokostvafler



Polentaomelett
med potetbiter
og purre

Likestilte
karrikokoslapper


Byggryna ut av
skapet!


Knallgrønn
ertesuppe


Frokostblanding





Alle veganmisjonens oppskrifter er helt gratis og til bruk for alle. Liker du oppskriftene, legg gjerne igjen en kommentar, del linker / like på facebook, twitter, google+, e-post, blogger osv.


* * * vegan, veganer, veganmat, VeganMisjonen!!! * * *

Få de siste oppdateringene fra bloggen på facebook eller instagram @jojanonne.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...